Велосипедные прогулки и безопасность

Прогулки на велосипедах не только полезны для нашего здоровья, но и являются отличным временем для отдыха всей семьи. Но выезжая на прогулки нужно позаботиться о личной безопасности.

А она зависит прежде всего от исправности велосипеда. Поэтому надо перед поездками проверять тормоза, в рабочем ли они состоянии и хорошо ли отрегулированы. Затем проверяют руль, надежно ли он закреплен. Осматривают колеса, нет ли восьмерок, проверяя покрышки, спицы. Затем осматривают переключатели, цепь и втулки.

Для велосипедных прогулок желательно иметь специальную экипировку. Велоодежда защитит вас не только от переохлаждения, но и от чрезмерной потливости. Если нет специальной одежды, тогда выбирайте удобную облегающую одежду. Ваша одежда должна быть яркой, чтобы вы на дороге были хорошо заметны водителям автомобилей. Для поездок в темное время суток на вашей одежде должны быть специальные светоотражающие полосы. Также не будет лишним велошлем и наколенники с подлокотниками, велоперчатки.

Велосипед нужно оборудовать зеркалами заднего вида, тогда вы будет знать, что производит у вас за спиной. Для поездок вечером на велосипеде должен быть фонарик спереди белого цвета и сзади красного. В любою поездку берите с собой такие средства как зеленка или йод, перекись водорода и бинт.

Вы любите играть в сквош и ищете качественные спортивные принадлежности? Заходите в наш интернет-магазин и побалуйте себя: солнцезащитные очки, сумки, ракетки, мячи, струны! Мы позаботились о вас и можем предложить целые наборы для игры в сквош! Ждем Вас в магазине «Ракетка»!

Пожалуйста, оцените статью: